25. - 26. Sept. 2021 ONLINE Seminar Karate Basic & Kokoro Physical Training

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Samstag 10 - 12 Uhr
Samstag 13:30 - 15:30 Uhr
Sonntag 10 - 13 Uhr 
inkl. Pausen!

 

Teilnahme aus der Schweiz  möglich - bitte Anmeldung per Email an info@marie-niino.de 

BASIC Seminare Themen

In unseren Basic Seminaren trainieren wir grundsätzliche Prinzipien, die für die Verbesserung Deiner Techniken notwendig sind. Wir bleiben bei den Grundlagen, denn diese sind das wichtige Fundament für eine Entwicklung. In jedem Basic Seminar wirst Du auch immer wieder die Bedeutung der Kokoro Physical Übungen verstehen und umsetzen können. 

Schmerzfrei mit sehr viel Freude und Begeisterung Karate trainieren! Darauf kannst Du dich freuen!


BASIC Seminar Themen 

  • Kokoro Physical
  • Balance /Flexibilität
    Hüfte / Beine


  • BASICS übetragen auf Kata 

z.B. GANGAKU

 - Yoko Geri, Drehungen & Wendungen, Kokutsu

Wie funktioniert es technisch?

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Mit Deiner Anmeldung erhältst Du einen link für Deinen ZOOM Zugang! Wenn Du technisch Unterstützung benötigst, melde Dich bitte

Wieviel Platz benötige ich?

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Du benötigst lediglich ca. 2 x 2m Platz. Jeder darf trainieren wo es passt - Küche, Flur, Wohnzimmer, Garten - alles dabei!

LIVE Zoom verpasst? Training wiederholen?

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Alle Teilnehmer erhalten einen Videozugang zu einem privaten Youtoube Kanal, so dass Du bis zum nächsten online Seminar jederzeit unsere Trainingseinheiten wiederholen bzw. nachholen kannst. Du bist also kannst flexibel LIVE dabei zu seine oder dann zu trainieren, wenn es Dir passt.